Smradľavé nohy: príčiny a liečby

Máte v súčasnosti páchnuce nohy? Ak áno, nie ste sami. Milióny ľudí po celom svete trpia rovnakou vecou.

Otázkou je, čo to spôsobuje? V sekciách nižšie budeme skúmať najčastejšie príčiny.

Čo spôsobuje stinky nohy?

Verte tomu alebo nie, problém nie je s nohami - je to s tvojím topánky.

Pachové nohy sa najčastejšie vyskytujú u ľudí, ktorí nemajú dostatok vetrania na nohy. Každá noha má okolo 250 000 potných žliaz.

Je schopný produkovať asi 1 pint potu denne - to je dosť! je tu veľa vlhkosti okolo nohy.

Ak však potešenie nemá kam ísť, potom ste to uhádli, spôsobuje zápach po nohách.

Spojenie medzi baktériami a páchnucemi nohami

Nie je to tajomstvo, že baktérie milovať tmavých, teplých a vlhkých miestach. No, noha je ideálnym miestom na to: je to tmavé, teplé a mokré!

Má všetky veci, ktoré baktérie potrebujú na prežitie a replikáciu. Baktérie doslova vyživujú nohy potu.

Toto skončí vytváraním niečoho, čo sa nazýva kyselina izovalerová, Toto je molekula, ktorá vedie k páchnucej nohe.

Čo je to noha športovca?

Ďalšou možnosťou pre vaše páchnuce nohy je Atletická noha, Toto nie je bakteriálneho charakteru. Namiesto toho je spôsobená hubou, ktorá rastie na nohách.

Pamätajte, že ako baktérie, huby sa darí v oblastiach, ktoré sú tmavé, teplé a čo je najdôležitejšie, vlhké.

Preto je veľmi dôležité, aby ste v priebehu dňa vetrali nohy. Pretože ak neurobíte, máte zvýšené riziko, že dostanete nohu športovca.

Pachové nohy nohou športovca môžu byť spôsobené niektorými liekmi, určitými chorobami a nedostatočnou hygienou. Nosenie nekvalitnej obuvi je tiež možnosť.

Kto je najviac ohrozený tým, že dostanem strašidelné nohy?

Existujú podskupiny ľudí, u ktorých je pravdepodobnosť vzniku zápachu. Tu sú niektoré činnosti, ktoré môžu zvýšiť vaše šance na získanie tohto príznaku:

• Návšteva verejných miest naboso (šatne, bazény atď.)
• Nosenie špičkovej topánky
• Zdieľajte ponožky alebo uteráky s niekým, kto má nohu športovca
• Noste mokré topánky alebo ponožky dlhší čas
• S nadmerne potiahnutými nohami (viac ako priemerná osoba)

Mnohé z týchto vecí sú vo vašej kontrole. Napríklad pri chôdzi vo verejných šatňach alebo okolo verejných bazénov nechajte pokryté nohy.

Jediná vec na tomto zozname, ktorú nemôžete kontrolovať, sú nohy, ktoré sa nadmerne potútia. Môže to byť jednoducho genetický faktor, ktorý je mimo vašej kontroly.

Príznaky, ktoré často sprevádzajú nohy športovca

Zvyčajne nie je zápach jediným príznakom spojeným s nohou športovca. Ďalšie príznaky zahŕňajú:

• svrbenie
• bodanie
• Horieť medzi prstami
• Blistre na nohách
• Krakovanie alebo lúpanie kože
• Surová koža
• Suchá koža

Je tiež možné, aby si nechty na nechty odtiahli od nechty. Ako môžete vidieť, noha športovca je viac ako len závratná noha.

Obsahuje veľa nepríjemných príznakov, ktoré môžu staviť docela rušivé (a trápne). Teraz poďme sa rozprávať o niektorých spôsoboch, ako môžete zabrániť tejto nôh podmienky.

Ako zabrániť páchnucej nohe

Ako sme už spomenuli, vaše nohy produkujú veľa potu po celý deň. Bohužiaľ, nie je to niečo, čo sa môže zmeniť.

Môžete však dovoliť, aby sa pot odparil, čo zabraňuje tomu, aby sa zhromažďoval okolo nohy.

Odporúčame nosiť priedušná obuv a ponožky.

Ponožky vyrobené z chladnej max, vlny alebo medi sú vynikajúce, pretože zvyšujú ventiláciu.

Môžete si tiež zakúpiť topánky, ktoré majú zabudovanú antibakteriálnu podporu. To je ďalší spôsob, ako zabrániť páchnucej nohe.

Sledujte hygienu dobrých nôh

Je dôležité, aby ste vy umývať svoje telo každý deň aby ste znížili šance na páchnuce nohy.

Toto je obzvlášť dôležité pre ľudí, ktorí majú v minulosti špinavé nohy.

Výhodne použite antimikrobiálne mydlo pri umývaní nohy. Len keď budete potrebovať topánky.

Napríklad, ak ste okolo domu, noste flipflops alebo sandále, aby vaše nohy mohli vysielať von.

Nechcete nechať príliš veľa potu vybudovať v rámci topánky. V opačnom prípade budete pravdepodobne vyvinúť páchnuce nohy.

Nakoniec nepoužívajte nohavice, ponožky a čo je najdôležitejšie, topánky, ak viete, že bude vonku horúco.

Teplo plus topánky je recept na nahromadenie baktérií produkujúcich zápach. Teraz poďme hovoriť o tom, ako liečiť nohy, ktoré sú už ktorý vytvára zápach.

Ako liečiť stinky nohy

Existujú rôzne zápachu nohy remedy - komerčné aj prírodné -, ktoré nájdete online.

Naším odporúčaním je najprv vyskúšať prírodné lieky (s použitím dobrej hygieny atď.). Ak to nefunguje, potom môžete skúsiť komerčnú liečbu.

Ak sa komerčné nápravné prostriedky nezbavia vašich páchnucej nohy, možno budete chcieť hovoriť s lekárom o tom.

Rozčlenenie myšlienok

Uistite sa, že každodenne umyte nohy antifungálnym mydlom, aby ste znížili zápach. Existujú rôzne krémy a spreje na nohy športovca, ktoré fungujú celkom dobre.

Pamätajte, že najlepší spôsob, ako liečiť páchnúce nohy, je predovšetkým vyhnúť sa.

Umývaním nohy denne a predchádzaním tvorby vlhkosti výrazne znížite riziko.

Ak budete postupovať podľa tipov a rád v tomto článku, možno sa budete môcť zbaviť tohto nepríjemného problému raz a navždy.